حورا: سلام.از اینکه وقت با ارزشتون رو برای مشاوره و پاسخ سوالات ما میزارید ممنونیم.میخواستم بدونم بعد از استفاده از دستگاههای شاک ویو و ار اف چاقی برگشت پذیره؟ پاسخ: به نظر من شاک ویو در ایتدا و بعد کویتیشن و ار اف بهتره.. اینکه گفته میشود مصرف سیرترشی چند ساله برای بیماران قلبی ـ عروقی مفیدتر است، هنوز از نظر علمی تحقیق جامع و کاملی در این خصوص صورت نگرفته است. با توجه به اینکه دریافت روزانه ۴۰۰ میکروگرم فولات در حوالی زمان لقاح، بروز نقص در لوله عصبی را به میزان قابلتوجهی کاهش میدهد، شروع مکمل فولات سه ماه قبل از تصمیم به بارداری و یا بهمحض اطلاع از بارداری به میزان قابلتوجهی خطر بروز نقص لوله عصبی (NTD) را کاهش میدهد. پاسخ: سلام ونوستات را باید حتما با مولتی ویتامین مصرف کنید و ورزش و آب زیاد نیز مصرف کنید. مریم.س: خسته نباشید. آیا دراز و نشست در آب کردن شکم تاثیر داره؟ This article has been generated by GSA Content Generator DEMO!
هر کاری میکنم این شکم آب نمیشه. هزینش برام مهم نیست خواهش میکنم من رو راهنمایی کنید. پریسا: سلام خنوم دکتر عزیز من یه چن ماه پیش بهتون پیغام دادم که 19 سالمه و نرمی استخوان داشتم گفتم بهتون ایا قد میکشم گفتید شاید 1سانت و خواستم بگم اون 1 سانتو کشیدم و شدم 169 ولی باز تلاشمو میکنم بیشتر بشم مرسی از راهنمای فوقالعدتون راستی من فقر ویتامین D دارم .دکتر بم امپول داده 2تا به فاصله 2ماه دزش 300000 هست ایا میتونم کمبودو جبران کنم ؟ من 33 سالمه قد 160 وزن 59 در مورد قرصهای ال کارنتین و اسلیم کوئیک ، برای کم کردن 9 کیلو از وزن ، چه مدت باید استفاده بشن و اثرشون تا چند وقت باقی میمونه و البته کم کردن این مقدار وزن چقدر طول میکشه.البته من کم خونی شدید هم دارم. حامد تور جی زاده: foodketo.ir با عرض سلام و خسته نباشید بنده در عرض 6 ماه نزدیک 22 کیلو وزن کم کردن الان شکممم چربی زیاده نداره ولی پوستم جمع نشده بازوم هم همین شما چه پیشنهادی میدید. This was generated with GSA Content Generator DEMO.
عسل ق : با سلام و خسته نباشید من حدود 2 ماه کرایو کردم 2 بار در ناحیه ششکم خودم احساس نمی کنم که سایز کم کرده باشم اما دکتر می گوید کم کردم می خواستم بدانم آیا باز هم شکم من کوچک می شود ؟ ارزو: با سلام و خسته نباشید خانم دکتر من 31 سالو وزن70 وقد 156سانت میباشم از قسمت پایین تنه میخواهم لاغر شوم به دکتر تغذیه مراجعه کردم علاوه بر رژیم غذایی به من توصیه کرد که 10 جلسه ال پی جی برای رانها و باسن انجام بدم ایا تاثیر داره ؟ سمانه: سلام .خانم دكتر براي سفتي سينه ها چه دستگاهي پيشنهاد ميدين.و اينكه كشاله ران ام شل شده و چربي اضافه داره طوري كه دو تا رونم بهم مي چسبه از داخل؟ من 28 سالمه و یک زایمان هم داشتم بعد از زایمان با اضافه وزن شدیدی مواجه شدم .قبلا هم چاق بودم حدود 112 گیلو بودم اما با یه دوره فشرده ورزش و رژیم و قرص الگومد به 78 رسیدم قدم 174 اما بعد از زایمان دوباره پر شدم میخواستم یه قرص لاغری مطمئن بهم معرفی کنید چون الان واقعا فرصت ورزش کردن مرتب رو ندارم . من 36 سالمه 9ماهه دومین زایمانمو به صورت سزارین کردم 82 کیلو وزنمه .
بعد از یک ماه بدنسازی سایز کم کردم ولی وزنم 200 گرم بیشتر کم نشده، رژیم غذایی متعادلی هم دارم. اکر تاثیرش کم است از چه روش دیگر استفاده کنم؟ چای سبز از دیگر ترکیبات قرص لاغری آکای بری می باشد. پس از منتشر شدن این نتیجه، پزشکان بیشتری روی این موضوع تحیقیق کردند و متوجه شدند که خوردن نبات چای سبز همراه یک نوشیدنی در طول ۱۲ هفته میتواند فشار خون سیستولیک و دیاستولیک را به مقدار قابل توجهی کاهش دهد. با مصرف قرص های فت فیس در کوتاهترین زمان ممکن صورت خود را چاق کنید. از این رو، اگر بدن آهن کافی نداشته باشد، ممکن است دچار کم خونی که همان سطح پایین گلبولهای قرمز است، شود. اضطراب مادر: بارداری زمانی است که زنان دچار دردهای فیزیکی و اضطراب ذهنی می شوند. زمانی که رژیک غذایی تناسب وزن را دنبال می کنید و یا به اصطلاح تو رژیم هستید و نان سفید را به عنوان غلات اصلی مصرف می کنید شما سخت تر لاغر می شوید و به تعبیر متخصصان تغذیه ای اروپا راحت تر چاق می شوید این نتیجه ای است که بعد از مطالعات بر روی آرد سفید به دست آمده است.
بهترین نوع نان برای لاغری و کاهش وزن
by Selene Still (2021-09-16)
حورا: سلام.از اینکه وقت با ارزشتون رو برای مشاوره و پاسخ سوالات ما میزارید ممنونیم.میخواستم بدونم بعد از استفاده از دستگاههای شاک ویو و ار اف چاقی برگشت پذیره؟ پاسخ: به نظر من شاک ویو در ایتدا و بعد کویتیشن و ار اف بهتره.. اینکه گفته میشود مصرف سیرترشی چند ساله برای بیماران قلبی ـ عروقی مفیدتر است، هنوز از نظر علمی تحقیق جامع و کاملی در این خصوص صورت نگرفته است. با توجه به اینکه دریافت روزانه ۴۰۰ میکروگرم فولات در حوالی زمان لقاح، بروز نقص در لوله عصبی را به میزان قابلتوجهی کاهش میدهد، شروع مکمل فولات سه ماه قبل از تصمیم به بارداری و یا بهمحض اطلاع از بارداری به میزان قابلتوجهی خطر بروز نقص لوله عصبی (NTD) را کاهش میدهد. پاسخ: سلام ونوستات را باید حتما با مولتی ویتامین مصرف کنید و ورزش و آب زیاد نیز مصرف کنید. مریم.س: خسته نباشید. آیا دراز و نشست در آب کردن شکم تاثیر داره؟ This article has been generated by GSA Content Generator DEMO!
هر کاری میکنم این شکم آب نمیشه. هزینش برام مهم نیست خواهش میکنم من رو راهنمایی کنید. پریسا: سلام خنوم دکتر عزیز من یه چن ماه پیش بهتون پیغام دادم که 19 سالمه و نرمی استخوان داشتم گفتم بهتون ایا قد میکشم گفتید شاید 1سانت و خواستم بگم اون 1 سانتو کشیدم و شدم 169 ولی باز تلاشمو میکنم بیشتر بشم مرسی از راهنمای فوقالعدتون راستی من فقر ویتامین D دارم .دکتر بم امپول داده 2تا به فاصله 2ماه دزش 300000 هست ایا میتونم کمبودو جبران کنم ؟ من 33 سالمه قد 160 وزن 59 در مورد قرصهای ال کارنتین و اسلیم کوئیک ، برای کم کردن 9 کیلو از وزن ، چه مدت باید استفاده بشن و اثرشون تا چند وقت باقی میمونه و البته کم کردن این مقدار وزن چقدر طول میکشه.البته من کم خونی شدید هم دارم. حامد تور جی زاده: foodketo.ir با عرض سلام و خسته نباشید بنده در عرض 6 ماه نزدیک 22 کیلو وزن کم کردن الان شکممم چربی زیاده نداره ولی پوستم جمع نشده بازوم هم همین شما چه پیشنهادی میدید. This was generated with GSA Content Generator DEMO.
عسل ق : با سلام و خسته نباشید من حدود 2 ماه کرایو کردم 2 بار در ناحیه ششکم خودم احساس نمی کنم که سایز کم کرده باشم اما دکتر می گوید کم کردم می خواستم بدانم آیا باز هم شکم من کوچک می شود ؟ ارزو: با سلام و خسته نباشید خانم دکتر من 31 سالو وزن70 وقد 156سانت میباشم از قسمت پایین تنه میخواهم لاغر شوم به دکتر تغذیه مراجعه کردم علاوه بر رژیم غذایی به من توصیه کرد که 10 جلسه ال پی جی برای رانها و باسن انجام بدم ایا تاثیر داره ؟ سمانه: سلام .خانم دكتر براي سفتي سينه ها چه دستگاهي پيشنهاد ميدين.و اينكه كشاله ران ام شل شده و چربي اضافه داره طوري كه دو تا رونم بهم مي چسبه از داخل؟ من 28 سالمه و یک زایمان هم داشتم بعد از زایمان با اضافه وزن شدیدی مواجه شدم .قبلا هم چاق بودم حدود 112 گیلو بودم اما با یه دوره فشرده ورزش و رژیم و قرص الگومد به 78 رسیدم قدم 174 اما بعد از زایمان دوباره پر شدم میخواستم یه قرص لاغری مطمئن بهم معرفی کنید چون الان واقعا فرصت ورزش کردن مرتب رو ندارم . من 36 سالمه 9ماهه دومین زایمانمو به صورت سزارین کردم 82 کیلو وزنمه .
بعد از یک ماه بدنسازی سایز کم کردم ولی وزنم 200 گرم بیشتر کم نشده، رژیم غذایی متعادلی هم دارم. اکر تاثیرش کم است از چه روش دیگر استفاده کنم؟ چای سبز از دیگر ترکیبات قرص لاغری آکای بری می باشد. پس از منتشر شدن این نتیجه، پزشکان بیشتری روی این موضوع تحیقیق کردند و متوجه شدند که خوردن نبات چای سبز همراه یک نوشیدنی در طول ۱۲ هفته میتواند فشار خون سیستولیک و دیاستولیک را به مقدار قابل توجهی کاهش دهد. با مصرف قرص های فت فیس در کوتاهترین زمان ممکن صورت خود را چاق کنید. از این رو، اگر بدن آهن کافی نداشته باشد، ممکن است دچار کم خونی که همان سطح پایین گلبولهای قرمز است، شود. اضطراب مادر: بارداری زمانی است که زنان دچار دردهای فیزیکی و اضطراب ذهنی می شوند. زمانی که رژیک غذایی تناسب وزن را دنبال می کنید و یا به اصطلاح تو رژیم هستید و نان سفید را به عنوان غلات اصلی مصرف می کنید شما سخت تر لاغر می شوید و به تعبیر متخصصان تغذیه ای اروپا راحت تر چاق می شوید این نتیجه ای است که بعد از مطالعات بر روی آرد سفید به دست آمده است.